Die Rückbildungsgymnastik dient der Kräftigung der Beckenboden- sowie der Bauchmuskulatur.

Sie soll helfen, zu einem guten Körpergefühl nach der Geburt zu finden. Gleichzeitig wird der Körper auf neue ungewohnte Belastungen - wie das Tragen des Babys - vorbereitet.

Sie haben die Möglichkeit einen Kurs am Vormittag mit Ihrem Kind, oder am Abend ohne Kind zu besuchen.

Die Anmeldung sollte zeitnah nach der Geburt erfolgen.

Hier finden Sie die aktuellen Kurstermine.